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![尹恩惠]()
尹恩惠
生活是自己的，为什么一定要让别人负责？每个人当下经历的生活，乃是根据每个人过去的生命经验不断积累而造成的。举例来说，特别爱生气的女人，往往在生活中感受到的都是痛苦烦闷；而一个内心平定、懂得感恩又常能生出喜悦的女人，她在生活中便会呈现出幸福快乐的姿态。心不同，对生活的感受就不同。而心是由自己把控的，所以，自己的生活理应由自己负责。
禅学大师铃木大拙曾说过：“人类所有痛苦的源头就在于无知。我们试图冲破枷锁，但这枷锁又在哪里呢？它就在我们的内心中。如果要突破的话，那也应该是向内在去寻求啊，何必对着生活做出咒骂和抱怨呢？”
生活中的枷锁和困境，源头就在我们内心的不明白，这个不明白，就是无知，就是无明。所以，如果觉得自己的生活里充满了烦恼，那就内观自心，那烦恼就在心上，又何必要求别人帮我们熄灭烦恼之火呢？
